蒸饺是中华民族传统节日食品,是每年春节必吃的年节食品。在中国许多省市也有冬至和除夕吃饺子的习俗,中国南方地区也普遍有饺子这一食品。饺子的做法多种多样,用料广泛制作方法多样。
中医认为西葫芦具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效。
(资料图片)
1、先准备好食材,西葫芦两个,面粉1000克,木耳适量,虾皮、鸡蛋四个,耗油,盐,鸡精,味精,十三香,食用油,香油,葱,姜,以上材料根据自己的口味适量添加。首先将面和成团,和面的时候加点温水,面里面加入适量盐,这样饺皮吃起来比较劲道,面和的不要太软,和好后盖上保鲜膜静置20分钟。
2、将木耳泡发,切碎。家里有一个不吃木耳的像朋友,切碎包在饺子里他不知道,哈哈。。。
3、西葫芦搽成丝,加少许盐腌制出水
4、西葫芦挤出水分,这样调制的馅儿容易包
5www.nfysw.com、将鸡蛋炒制成型,弄碎,顺便炒一下虾皮
6、将西葫芦丝,虾皮,木耳,鸡蛋调成馅儿,加入调料
7、将面团揉成长条,揪成小剂子
8、擀成圆片,包成饺子。包饺子是我最喜欢做的,一家人都可以参与,说说笑笑,一般都是我老公擀皮,我包饺子,儿子负责捣乱,哈哈~~~~
9、放入蒸锅,蒸15分钟左右即可
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